Заголовки

Рамблер

Овощи без крахмала: почему они полезнее остальных

Овощи без крахмала — это продукты с низким содержанием углеводов, особенно крахмалистых полисахаридов. На фоне ограничений при заболеваниях почек, отечности или похудении — это главные союзники….

Читать далее

Паста из кабачков — лучшая замена макаронам: четыре рецепта

Кабачки — одни из самых доступных и универсальных летних овощей. Именно из них получается так называемая «кабачковая паста» — спиралевидные или ленточные полоски, имитирующие макароны….

Читать далее

Сезонные фрукты и ягоды: как их правильно есть для максимальной пользы

Сезонные фрукты вызревают естественным путем, не проходят долгую транспортировку и не обрабатываются консервантами. Каждый российский регион славится своими дарами….

Читать далее