Ученые из Университета Британской Колумбии (Канада) выяснили, что пятиминутное видео с терапевтической собакой может снижать стресс почти так же эффективно, как личное общение. Статья опубликована в журнале Human-Animal Interactions….
Снижение когнитивных функций, которое проявляется в забывчивости, проблемах с концентрацией и подбором слов в разговоре, может произойти уже в 40 лет из-за хронического стресса и ряда……
Короткий дневной сон может повысить способность к нестандартному мышлению и ускорить решение сложных задач.
Психолог Анна Джил Виттке заявила, что с помощью одного простого способа пары могут значительно снизить риск развода.
Рассказываем, как с волнением перед собеседованием справляются омичи и что на самом деле советует делать психолог. Практически каждый, кто собирается идти на собеседование, испытывает волнение перед интервью….